滑雪是一项体育运动，学会滑雪需要一定的身体条件，特别是腿部的力量和肺活量，滑雪时随便滑行速度通常也在每小时三十公里左右，而据号称“雪上飞狐”的某专家报道：滑雪的秘诀在于利用重心的作用顺势发挥。

    滑雪并不难，初学者如果身体平衡度掌握的好或有滑冰的基础，在一小时之内便可以学会掌握平衡、走路和爬坡；再聪明点，三小时之内犁式滑降、犁式转弯也就差不多了；如果真是“天生我才”，第二天，中级道也可能不在话下了。当然，所有的初学者除了勇气，首先要学的是刹车及摔跤的技术。如果请一位滑雪学校的资深教练，会学的更快也更规范。